Przykład tego materiału, niby coś tam gdzieś coś dzwony biją ale nie do końca w tym kościele co trzeba, ok daje plusa ze szybkosc jest głównie zależna od potencjału genetycznego, ze w sportach walki istotny jest czas reakcji na bodziec ale już np timing to zupełnie coś innego niż czas reakcji na bodziec, Timing polega na tym ze wyczuwam twoją [...]
No ciekawe Panowie jak wyglądałoby nasze życie, gdybyśmy robili to co trzeba i to co właściwe, a nie zajmowali się pyerdołami, ale ciężko tak robić i się starać na 100% cały czas, się nie da. Na Fame MMA to mało mocnych jedyni chyba ci co z MMA przeszli itd. jak Parke albo ten Kasjo to bokserem był i na kadrę jeździł czy coś, ale go strasznie nie [...]
Ghorta, można się akceptować, ale bez przesady, czego nie rozumiesz? :-D Jak jesteś szczupła to spoko, taka reklama wręcz, ale jak gruba to weź, tylko na plaży, ale też nie za bardzo, bo dzieci się napatrzą i promocja otyłości będzie. Wiecie, ja się obracam na co dzień w bardzo progresywnym towarzystwie i czasami jak czytam Wasze dyskusje to nie [...]
Mateusz w jakich proporcjach dajesz wodę i make jak robisz kleik ? Ja daje 100ml wody na każde 10g maki bo taka konsystencja najbardziej mi pasuje , jak bym miał tak zjeść 130g maki to bym urodził chyba %-) ale fakt ze bardzo szybko przelatują takie posilki i są mega lekkostrawne. Nawet jak na chwilę zapchają to moment i już za chwilę nie czuć że [...]
Panax ma ostaryne ? Majo. Ziki2000 jak masz dostęp do osty androchem to polecam. Moje pierwsze podejście był od wxn czy coś takiego i działało, później od SA dwa razy raz działało później kibel. I dzisiaj zrobiłem ostatnie podejście, bo miałem już z trg rezygnować tak bark mnie rwał, a po 4 dniach 20 mg dziennie, ból o połowę osłab dziś już go nie [...]
To nie jest odpowiedz jaką chciałem usłyszeć %-) I tak juz za dużego wyboru jeżeli chodzi o środki to nie mam a tu jeszcze miałbym coś odstawiać.. No ale tak poważnie już to domyślam się że tak było by najlepiej
04.11.2022 Bieganie. Dłuższy, poranny wybieg. Weszło bardzo gładko, takie klepanie dobrze działa na głowę ;-) Przed wyjściem wypiłem 30g miodu, czy to coś zmieniło? Nie wiem, za tydzień sobie powtórzę bez niczego przed (tak jak zawsze) i zobaczę, czy zauważę jakąś różnicę. /SFD/2022/11/4/dc4a5cf15a954558ab53616e3eaf6723.jpg Rower. Chomik i praca [...]
/SFD/2022/11/4/6653b19a1596481b9bca22bb0ca057c9.jpg Możesz z powodzeniem się trzymać całego rocznego planu treningowego, z którego zacząłeś korzystać i ten plan, który wkleiłeś przez kilka tygodni z powodzeniem możesz stosować jako wprowadzenie do dalszych planów treningowych. Jednak jest coś nie tak w Twoim treningu bo tak na prawdę plan jest [...]
Marta - ja nie mam z tym problemu jeśli coś to uzasadnia - np. lato a u nas na siłce nie ma klimy. Albo nawet jak w trakcie jakiegoś ćw tak się zgrzeje i ściąga. Ale jak trenerka, która nic nie robi tylko ewentualnie talerze pomoze przynieść MUSI być w staniku, to nie kumam motywacji innej niż ta zasługująca na śmiech. To tu masz rację bo ani się [...]
Marta - ja nie mam z tym problemu jeśli coś to uzasadnia - np. lato a u nas na siłce nie ma klimy. Albo nawet jak w trakcie jakiegoś ćw tak się zgrzeje i ściąga. Ale jak trenerka, która nic nie robi tylko ewentualnie talerze pomoze przynieść MUSI być w staniku, to nie kumam motywacji innej niż ta zasługująca na śmiech.
Wstępnie obstawiają ostre zapalenie nerek, wiem tylko że kreatynina ok i babka mówiła to że dziwne, reszty parametrów nie wiem. Dziś szczalem do kubka i ide na USG więc pewnie dopiero wtedy będzie wiadomo bardziej konkretnie. Ja osobiście tego nie odczuwam, pije normalnie, sikam normalnie, nic nie boli, nawet bym nie wiedział że coś jest nie tak [...]
Wstępnie obstawiają ostre zapalenie nerek, wiem tylko że kreatynina ok i babka mówiła to że dziwne, reszty parametrów nie wiem. Dziś szczalem do kubka i ide na USG więc pewnie dopiero wtedy będzie wiadomo bardziej konkretnie. Ja osobiście tego nie odczuwam, pije normalnie, sikam normalnie, nic nie boli, nawet bym nie wiedział że coś jest nie tak [...]
Na boki sie boje ze sobie uszkodze cos, naciagne, bo to dla mnie nienaturalny ruch zrzucic na boki, wole nieco bardziej kontrolowanie. Chyba ze chodzi mu o zrzucenie w dol obok laweczki, nie na boki - to tak. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-11-04 09:44:23
Na 1g/week teścia to coś słaby masz wynik test tylko 2x norma. Jak źle się czujesz na tak wysokim estro (retencja, ciśnienie, cos się dzieje z sutkami, ospałość)to zwiększ dawkowanie ARI, albo nie zwiększaj a jedz częściej, jak jesz teraz e4d to Zrob na początek e3d.
@marcinnnnp a co ci szkodziło się przetestować na covid? Z doświadczenia wiem, że covidziarzy badają dokładniej niż tych z konkretnym wskazaniem. Znajomą wzięli na covid, a wykryli u niej szpiczaka i już kończy chemię, i może nawet pożyje :-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-03 15:43:36 Mam krzywe przegrody nosowe i nie chce żeby mi [...]
@marcinnnnp a co ci szkodziło się przetestować na covid? Z doświadczenia wiem, że covidziarzy badają dokładniej niż tych z konkretnym wskazaniem. Znajomą wzięli na covid, a wykryli u niej szpiczaka i już kończy chemię, i może nawet pożyje :-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2022-11-03 15:43:36 Mam krzywe przegrody nosowe i nie chce żeby mi [...]
Witam, Mam 29 lat, 178cm wzrostu i ważę 102kg. Krótko mówiąc jestem ulańcem. Dodaje zdjęcia. Czas coś z tym zrobić i doszło do mnie/ zadecydowałem że to jest ten moment. Zacznijmy od zapotrzebowania kalorycznego. Planuje trenować co drugi dzień(raz w tygodniu 3 treningi, raz 4), poza tym dziennie robię minimum 10k kroków, pracuję na magazynie(mam [...]
Wiesz co ja bym brał chyba ta tańszą, jeżeli oba to koncentraty bez domieszek pszenicy, soi itp to szedł bym w stronę oszczędności bo z tego co piszesz też sporadycznie używasz a jeżeli coś będzie w smaku nie tak to zaraz poczujesz czy jak na kichach będzie siedziała, wiadomo że wtedy już za późno na zmianę no ale na przyszłość będziesz wiedział [...]
Byś podał skład na 100 g produktu. Cały skład, nie tylko makro. No i tak, za markę trochę się płaci. 2 sprawa - paskarskie ceny. Mówi to panu coś?:) Firmy korzystając z tego że WSZYSTKO DROŻEJE podnoszą ceny bez opamiętania żeby tylko się nachapać, coś jak paliwo na Orlenie. I Obajtek obwieszcza sukces HO HO HO, KONCERN MA REKORDOWE ZYSKI. Z [...]
Ja to kvrwa mega szczęście odczuwałem jak dostałem własny pokój w akademiku. Kvrwa jaka to była ulga w chooy i ogromne szczęście, bo nareszcie można było się wyspać i mieć trochę prywatności. Pamiętam jak miałem pęknięty wyrostek i przez kilka dni nie miałem żadnego płynu w ustach i tak sobie marzyłem o zwykłej wodzie, a jak już umoczyłem ryja to [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
